♥ Sommer BEINE PO Workout ♥ mit DFASHION | Sophia Thiel

SophiaThiel (YouTube) 24.04.2016 16:00 Uhr, Dauer: 5:53

Ein knackiger, straffer Apfelpo und trainierte Beine leichtgemacht - mit einem Bodyworkout ohne Zusatzmaterial für draußen oder Zuhause. Mit einfachen, aber effektiven Übungen zeige ich dir in diesem Video einfache Übungen für Beine und Po für deine Bikinifigur diesen Sommer. Viel Spaß beim nachmachen ^^ Ihr könnt Diana hier abonnieren: https://www.youtube.com/user/dfashion100germany ►Mein englischer Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCPXMqX-Cb0vxFgSK84LfDqg Werbung: DU willst mit mir fit für den Sommer werden?: ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training ----------------------------------------­----------------------------------------­------------------- Instagram: /redirect?v=DZlMWeCwYQs&event=video_description&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fpumping.sophia.thiel&redir_token=UrLDIvqXjyGSF7d9jvZWuDw5U418MTUwNzI5OTAxMkAxNTA3MjEyNjEy Facebook: /redirect?v=DZlMWeCwYQs&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsophia.thiel.official%2F%3Fref%3Dts%26fref%3Dts&redir_token=UrLDIvqXjyGSF7d9jvZWuDw5U418MTUwNzI5OTAxMkAxNTA3MjEyNjEy Homepage: http://sophia-thiel.de/training Snapchat: sophia.thiel Ich bin eine 21 jährige Fitnesssportlerin aus Rosenheim, Bayern. Auf meinem Fitness Youtube Channel dreht sich alles darum wie man seine Figur langfristig verändern kann, sich sein Bauchfett abtrainiert, seine Bauchmuskeln stärkt und sich selber motiviert. Außerdem zeige ich sehr viele Homeworkouts für Bauch, Beine, Po und gesunde Rezepte. Intro Musik: Marxist Arrow von Twin Musicom ist unter der Lizenz Creative Commons Attribution license https://creativecommons.org/licenses/.... Interpret: http://www.twinmusicom.org/

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