SPORT/FITNESS TAG.. - Geräte, Ernährung, Motivation

Nilam (YouTube) 31.08.2012 01:30 Uhr, Dauer: 10:21

HABT IHR EMPFEHLENSWERTE FITNESS DVDS? :) Da ich gerade vom Sport gekommen bin, dachte ich mir mal, dass ich einen Sport/Fitness TAG für euch abdrehe. In letzter Zeit kommen häufiger Fragen zu meiner Routine auf und da habe ich diesen TAG gefunden. Ich finde ihn ganz ok, denke aber, dass es zum Thema interessantere Fragen gibt. Wenn ihr wollte, dass ich meinen eigenen Sport/Fitness TAG "gründe" dann gebt mir bitte bescheid! Getagged ist natürlich wieder jeder und hier sind die Fragen: 1. Wie oft machst du die Woche Sport und welchen Sport treibst du? 
2. Wie siehts mit deiner Ernährung aus? Gesund gemischt oder hauptsächlich Fastfood & Süßes?
 3. Zeige, beschreibe dein knackigstes Körperteil und erzähle wie's dazu kam. 
4. würdest du für dein sportliches Ziel jeden Tag kontinuierlich 20 Minuten Sport machen? 
5. Nenne dein Ernährungs-/Diätgeheimnis um gesund & fit zu bleiben
. 6. Zeige/beschreibe deine Lieblings-Fitnessübung. 7. Hattest du schon mal eine Sportverletzung?
 8. Welche Sportart hasst du und würdest sie aufgrunddessen nicht ausüben?
 9. Wenn du die Möglichkeit hast, welche Musik hörst du beim Sport? Nenne deinen liebsten Titel beim Training. 
10. Wieviel bewegst du dich im Alltag/Job? 
11. Wieviel und was trinkst du am Tag? Mein Facebook http://www.facebook.com/daaruum.official Mein Twitter: http://twitter.com/#!/daaruum Sigma Pinsel: http://www.sigmabeauty.com/?Click=252551 Ich trage im Video.. Kleid: Zara (alt) Nagellack: Barry M Nude Ohrringständer: http://amzn.to/y3q27q warum? daaruum!

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